こんにちは。

藤沢市　湘南台のコージーホームカフェです。

今日はカフェ初登場のイベントのご紹介です。

チネイザン(氣内臓)ってご存知ですか？
古代中国発祥のおなかのマッサージのことをいいます。

東洋医学では、おなか(臓器)に感情が溜まると言われています。
ため込んでしまっている人は冷たくて、固くて、痛みがあることも。

頑張りすぎている方、我慢してしまう方、
不調が気になる方、是非この機会に「チネイザン」を学んでみませんか？

そろそろ１０月、あんなに暑かった日がウソのように少しずつ寒くなってきて、なんとなく背中が丸くなってしまいがち。
そんな秋にオススメのセルフケアもお伝えします♪

今回の講座では、
・チネイザンって何？
・陰陽五行について(簡単に)
・内臓、反射区の場所確認
・セルフチネイザン
→自分でおなかに手を当てほぐしていったり、ストレッチやヨガを取り入れていきます。

実際にやっていただくので、セルフケアが出来るようになったり、人のおなかも、簡単に触れるようになります。

講座後に30分のチネイザン体験を受けていただくことも出来ます。
自分でほぐすのも大事ですが、人にやってもらうとリラックス効果大です。

お子様連れでも参加いただけるイベントになっていますので、

日頃、育児や家事、仕事で大変なママもどうぞお気軽にお申込みください。

・・・施術してくださるセラピストさんについてはこちら

秋のはじめてチネイザン(氣内臓）講座＆おためし会
～　おなかをほぐして、呼吸しやすく♪　免疫を高めよう　～

①チネイザン講座
2020年10月15日（木）11:00〜12:30
¥3,000（1ドリンク付）　定員４名様

◆もちもの
筆記用具
フェイスタオル2枚
※衣服の上からでも大丈夫ですが、おなかを出しますので上下分かれた服でお越し下さい。

②チネイザン体験会　30分　3000円　

13:00～15:00　３枠ご用意あります。

施術はお腹にオイルをつけてもみほぐしますので上下分かれた服でお越し下さい。

（尚、術後６カ月未満の方、妊婦の方、男性の方は申し訳ありませんがお受けできません）

◆もちもの
フェイスタオル2枚（なくてもOKです）

成人にかかわらず、ベビー向けネイチザンもあります。ご希望ありましたら承ります。

お申込みの際、その旨備考欄へご記入くださいませ。

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